老人是很容易出现骨质疏松症的，这样的情况需要大家好好的改善自己的行动，或者是一些生活习惯。一些对年轻人来讲十分普通的动作，却会给老人带来一定风险。但一些老人总有种...

现在到了晚上，小区里面的广场舞是天天有，小区、公园，一早一晚都热热闹闹，喇叭一放，成群结对的老人排排站，手舞足蹈不亦乐乎。跳舞确实是种好运动，《医健馆》昨天说了，...

想要身体健康，保持自己的兴趣和锻炼，都是很有必要的。美国《华盛顿邮报》8月11日报道，皮尤调查中心最新数据表明，65岁以上老人中大约有40%的人每天午睡，另有同样多的老人经...

很多老人不小心摔倒之后，想要再次站起来，还是会有一定的困难的。随着老人年龄的增加，老人的各种身体功能都在下降，老人很容易也会出现骨质疏松的现象，老人走路一定要注意...

老人身体的营养素时会随着年纪的增长，出现下滑的。这样的情况下，大家应该好好的补充身体确实的营养。很多老人面临营养不良的威胁，这与老人饮食不无关系。有些老人觉得年纪...

经常的会看到家里面有人说，老人的腰扭伤了，这个时候应该怎么办呢?腰部扭伤多发于老人，因为老人的骨骼和肌肉并不是那么灵活。所以老人在日常生活中要注意预防腰部扭伤。那么...

冬季的时候，老人的身体是需要好好的呵护的。老人鼻炎的症状表现是什么样子的?老人身体机能开始退化，身体抵抗力和免疫力都没有年轻人好，因此，老人容易受到各种疾病的侵袭。...

看电视对老人来说，是排解时间最有效的。因为老年人的生活比较简单，甚至会比较枯燥，所以很多老年人会长时间看电视。专家提示老人看电视不是坏事，可以丰富老人的日常生活，...

失眠对老人也是经常出现的事情，预防老人出现失眠该怎么做呢?老人们经常会说自己的瞌睡被年轻时候睡晚了，一个人的寿命和睡眠情况有密切关系，婴儿需要的睡眠时间最长，而老人...

老人身体健康，是有一定的标准的。哪些情况可以看出老人是健康的呢?早在1982年，中华医学会老年医学分会就提出过健康老人的5条标准，认为主要脏器无器质性病变的老人是健康老人...