免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除"异己"的生理反应。

　　据外媒报道，英国牛津大学的科学家称，早晨人的免疫力最低，最易感染病菌。

　　科学家让一组实验鼠感染病毒，结果发现，早晨的感染速度比晚上要快得多。且所谓的“生物钟”遭到破坏的小鼠比其健康的同伴更易生病。

　　科学家认为，该项研究成果有助于对抗流行病。例如，早晨注射流感疫苗会更有效。