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养老课堂

旅行能帮助老年人预防认知症发生?

2020-07-21 17:51:54

   据日本媒体报道,日本东北大学高龄医学研究所同Club Tourism旅行公司联手,于2016年7月6日开展名为“旅行对预防认知症发生带来的影响”的共同研究。

  根据2016年5月日本针对国内60岁以上的老年人展开的调查显示,旅行能提高人生满意度,进而影响到大脑机能的维持。7月开始的共同研究,将利用MRI对大脑进行脑成像及认知机能评价等一系列详细的检查,揭开旅行与预防认知症之间的关系。

  Club Tourism旅行公司以60岁以上的老年人为对象,对45位志愿者进行了预调查。调查结果显示,在过去5年间旅游次数越多的人,越觉得自己的人生充满乐趣。另外,抱着“与当地人交流”的想法踏上旅途的人,更容易做出“人生充满乐趣”“现在的生活更幸福”等回答。旅行会让人充满正能量,并更容易获得满足感。

  日本东北大学高龄医学研究所和Club Tourism旅行公司将60名60岁以上的老年人分为“经常旅行组”和“不经常旅行组”,并将对他们进行为期3年的追踪调查。

  研究团队认为,旅途中能看到各种奇异风景,并遇到许多陌生人,这些事物会对大脑产生新的刺激。另外,旅行前的策划和准备活动能激活“高层认知机能”。旅行中的回忆也会对预防认知症产生影响。旅行带来的全新体验,与去离家不远的新景点完全不同。这个夏天,一起出门旅行吧。