悉尼大学科学家指出,因世界各地人们缺乏体力活动,每年给全球经济带来675亿美元损失。
世界各地几个科学家小组通过研究数百万人的数据,得出的研究结果表明,由于医疗费用和总体生产力的损失,全球经济每年将遭受675亿美元的损失。
悉尼大学路透社研究小组负责人梅洛季·金格指出,大部分损失来自富裕国家,然而这一问题随着贫穷国家的发展也展现了其迫切性。
根据一系列研究,久坐的生活方式会增加糖尿病、癌症和心脏疾病发育的风险,这也是每年导致500万人死亡的原因。
据挪威体育学院乌利夫·埃克伦德教授介绍,为了弥补久坐生活方式带来的损害,每天大约需要一个小时的体力活动,如以每小时5.6公里的速度行走,或以每小时16公里的速度骑自行车。
乌利夫·埃克伦德教授指出,重要的是增加体力活动:从两组人们来看,对于那些每天坐8小时而不进行任何体育运动的人们来说,久坐的生活方式带来的患病风险更高。
老人是很容易出现骨质疏松症的,这样的情况需要大家好好的改...
现在到了晚上,小区里面的广场舞是天天有,小区、公园,一早...
想要身体健康,保持自己的兴趣和锻炼,都是很有必要的。美国...
很多老人不小心摔倒之后,想要再次站起来,还是会有一定的困...
老人身体的营养素时会随着年纪的增长,出现下滑的。这样的情...