据外媒报道,美科学家称,久坐并不会增加患心血管疾病的风险。
美国德克萨斯大学的科学家和来自威斯康星州的医学专家在对72万名志愿者进行大型研究后得出结论称,久坐并不像人们之前所普遍认为的那样,会显著提高人们患心血管疾病的风险。科学家们进行了11年的观察。在这11年中,有26000名志愿者出现了心脏病,占坐着上班10小时人数的8%。与此同时,坐着工作时间达12.5小时的人中,有14%的人出现了心血管问题。因此科学家称,人们一天坐着工作10小时以下对健康无害。
研究结果还显示,久坐只在人们在其他时间也很少运动的情况下才会对健康造成危害。
老人是很容易出现骨质疏松症的,这样的情况需要大家好好的改...
现在到了晚上,小区里面的广场舞是天天有,小区、公园,一早...
想要身体健康,保持自己的兴趣和锻炼,都是很有必要的。美国...
很多老人不小心摔倒之后,想要再次站起来,还是会有一定的困...
老人身体的营养素时会随着年纪的增长,出现下滑的。这样的情...