关于健康长寿，一直以来都是人们所追求和研究的方向。曾经的诺贝尔奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注，那就是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。

　　据外媒报道，芬兰于韦斯屈莱大学的专家进行了一项调查表明，运动与长寿没有直接关系。

　　实验过程中，专家将实验鼠分成2组，其中一组进行大量不同的锻炼，结果发现与另一组相比，这一组实验鼠的寿命并没有延长。

　　专家称，过量的体育运动反而会对健康有害。他们相信，寿命只由遗传决定，除此之外，任何延长寿命的方法都是不可能成功的。