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Omega-3脂肪酸可提高肠癌存活率
据外媒报道,英国日前公布的最新研究指出,罹患肠癌的人,若食用大量富含Omega 3脂肪酸的高油脂鱼类,如鲔鱼与鲑鱼,存活率有望提高。 刊载在英国期刊《消化道》(Gut)的研究指出,...
2020-07-27
研究发现:多吃果蔬能提高人们的“幸福水平”
夏日炎炎,很容易食欲不振、倦怠无力、口渴心烦、头昏脑胀,幸而夏令的蔬菜和水果极其丰富,需要多项的选择和判别,可以开胃消食。 近期,英国华威大学和澳大利亚昆士兰大学的...
2020-07-27
最新研究发现:倾听咀嚼声能减少食物摄入量
目前的医学观点,肥胖算不上是疾病,却是许多人共同的烦恼。市面上有许多减肥的方法,比如,运动减肥,但却不是对每一个人都有效。有些人成功的减去了肥肉,不久精神松懈下来...
2020-07-27
夏日果蔬是消暑解乏的最佳“帮手”
大暑的到来,天气进入了一年当中最热的时节,很多人在这个时候容易疲劳困乏,精神不振,出汗比较多,增加中暑风险,专家推荐几款果蔬,有助预防中暑。 黄瓜。其含水量高达95...
2020-07-27
注意!父亲肥胖或将遗传给子子孙孙
据外媒报道,近日澳大利亚一项最新研究发现,肥胖的父亲会将不良的新陈代谢遗传给下一代,甚至影响他们的孙辈,而这一遗传并不通过基因实现。 来自悉尼的张任谦研究所和加文医...
2020-07-27
研究表明:适量运动可帮助人增强记忆力
一直以来大家都认为运动可让身体更健康还可减肥,而最新研究显示,运动还可增进记忆力。 据外媒报道,据Cell Metabolism刊登美国国家卫生研究院老年研究所(National Institute on Aging)的最...
2020-07-27
芬兰专家:决定寿命长短的因素不是运动
关于健康长寿,一直以来都是人们所追求和研究的方向。曾经的诺贝尔奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注,那就是:人要活百岁,合理膳食占25%,其它占25%,而心...
2020-07-27
酒精会引发七种类型的癌症
饮酒会导致乳腺癌和其它六种肿瘤疾病的产生。酒精每年会杀死大约50万人(其中6%死于癌症。这些研究成果现已刊登在Addiction杂志之上。 科学杂志上经常会有一些关于饮酒和器官癌症发...
2020-07-27
日本研究发现长寿的人都有1个共性
日本庆应义塾大学百寿综合研究中心和英国纽卡斯尔大学公布的一项研究发现:长寿老人体内的炎症水平较低,且端粒较长。 研究人员以684名百岁老人及其536名85~99岁高龄家属为对象,...
2020-07-27
研究发现多食用秋刀鱼可降低患肝癌风险
据外媒报道,日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称,常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人,与不怎么吃这些鱼的人相比,患肝癌的风险约低40%。 鲭鱼等...
2020-07-27
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