一个人的寿命长短，受到各种因素的影响。体质，是由先天遗传和后天获得所形成的，影响人的体质的因素很多，如遗传、环境、营养、教育、体育锻炼、卫生保健、生活方式等。什么...

想要长寿的老人，和自己性格有着很大的关系，尤其是那些长寿老人，都有着类似的性格。长寿，需要一生持续不懈的努力。在每个年龄阶段，努力的方向也各有侧重。 一种性格不易老...

口臭并不是年轻人才有，很多老人也有这样的情况。老年人的生活也是给我们的身体带来非常重要的关键，那么你知道吗?其实在老年人眼里，对于我们的印象当中都有一些很多的，不着...

在我们生活的周边，总是能听到哪位老人突然中风的消息。都知道很多老人的身体本来并不是那么的好，而且在生活中如果是平时不注意保健的情况下，肯定会让自己出现一些突然发病...

手脚出现冰凉的时候，老人总是觉得很冷，睡不好。我们的老年人在生活当中都会出现一些手脚冰凉的这样的症状，那么老年人手脚冰冷啊，我们应该如何正确的做才能够给我们的身体...

牙齿是否健康就要从生活习惯开始，尤其是老人的护牙更需要做好。我们每个人都特别希望自己的牙齿更加健康的，可是生活中到底如何才可以有效的去保护我们的牙齿的呢?老年人应该...

老来瘦对身体不一定是好事，但是过度肥胖绝对会危害老人的身体健康。在现在这个生活上面，可能很多人的饮食方面也是并不是那么的注意，而且很多肥胖的老年人，可是如果是超重...

总是觉得自己的头很晕，老人对这样的症状总是难以改善。生活中很多老年人就是会出现经常犯头晕的，这个时候到底有哪些疾病而导致的呢?是不是因为一些疾病而出现这个疾病的发生...

老人延年益寿可以学唱戏，春暖花开，在公园的亭子或大树下，常有一些老年人聚在一起学唱戏，自拉自唱，精神奋发、其乐无穷。人到老年，尤其退休后，在家闲来无事，每天唱上几...

运动让老人的身体更健康，那么老年人运动的方式到底应该选择什么样的状态才是最好的呢?那么我们老年人在平时运动的时候选择什么样的方法才能够给我们的身体带来非常好的效果和...