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专家证实:握力弱的人易患老年痴呆
日本国立长寿医疗研究中心近日公布的最新调查结果显示,患有糖尿病、心脏病等长期疾病的人以及握力很弱的人,其患老年痴呆症的几率要更高。 研究小组在日本爱知、秋田、石川这...
2020-07-31
瑞典研究:女性吸烟或更易患乳腺癌
据外媒报道,1项日前刊登在《英国癌症杂志》的研究显示,女性吸烟会减少乳腺癌治疗的康复几率。且与不抽烟的女性相比,抽烟的女性乳腺癌复发几率要高3倍以上。 瑞典隆德大学的...
2020-07-31
别小看耳朵!搓15分钟却可有效减压
据外媒报道,有专家近日称,压力大的时候,搓搓耳朵,或者在耳朵上夹一个晒衣夹,15分钟之后就会感到身心放松。 耳朵上有很多反射区,对应身体的不同部位,按揉耳朵上的穴位,...
2020-07-31
专家分析容易食物中毒的6种人
即使是吃同样的食物,也会分出容易食物中毒的人和不容易食物中毒的人。包括双叉乳杆菌、乳酸菌在内的益生菌能够抑制肠内有害细菌的增殖。肠道环境好的人肠内益生菌数量较多,...
2020-07-30
科学研究发现: 食用通心粉条不易肥胖
市面上有许多减肥的方法,比如,运动减肥,但却不是对每一个人都有效。有些人成功的减去了肥肉,不久精神松懈下来,人又胖了回去。近日,据外媒消息,意大利科学家进行了一项...
2020-07-30
科学家发现压力对人类的重要威胁!
科学家对慢性应激会引起脑损伤的假说进行了证实。在紧张的情况下,负责情绪反应和搜索外部威胁的杏仁体会有所变化。 这项结论是科学家在对啮齿动物实验的基础上得出的。美国洛...
2020-07-30
低碳水化合物饮食或有助控制糖尿病
据外媒报道,根据英国对12万人进行的调查,减少食用碳水化合物食品,增加蛋白质摄取,不仅可以减少体重,同时可以控制第二型糖尿病。 英国卫生单位长期建议民众采取低脂高碳水...
2020-07-30
专家称吃葡萄可防止糖尿病视网膜病症
很多研究结果表明,让葡萄呈现深色的抗氧化物质白藜芦醇,具有抑制糖尿病视网膜病症的效果。 韩国圣文森特医院眼科的池东炫教授研究小组为了探索是否对韩国人也具有这种效果,...
2020-07-30
美国研究发现:多吃不饱和脂肪有利于身体健康
脂肪的摄入和储存对维持人体正常代谢起着十分重要的作用。但是不适当地摄入膳食脂肪则会引起体内代谢不平衡,从而导致多种疾病,因此,重视和讲究膳食脂肪摄入的质和量已成为...
2020-07-30
为意大利面正名!不仅不发胖还塑身
据外媒报道,近日,在《营养与糖尿病》杂志上发表的一篇由意大利进行的研究报告表明,常吃意大利面可帮助人们降低体重指数,实现更好的身材比例。所以,此前一直被节食者打入...
2020-07-30
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