老人的骨骼会随着年纪慢慢的变差，需要提前做好预防。人到老年，骨骼也会渐渐的退化，有的表现为腿痛疼，有的则表现为身高变矮或驼背，其实这都是骨质疏松的典型症状。虽然骨...

牙齿也是有年纪的，你的年纪越大牙齿就会出现各种问题。牙齿也随着人年龄的增长而衰老，但若护理不当，牙齿就会先于你老去，牙齿在其衰老脱落之前，会像你发出衰老信号以求救...

每个老人的睡前习惯可能都是不一样的，老人一般都习惯早睡早起，一般晚上九点以后大部分老人已经或正在准备就寝了，为了能舒服的睡一晚上，一些对睡眠和身体不利的事情就要尽...

老人身体出现异常的时候，一定要注意观察。腿脚发软、直冒虚汗、恶心想吐、目光所及之处天旋地转...你是否曾有过晕眩的经历?不要惊慌，据法国《科西嘉晨报》报道，每周都有上千...

老年斑要提前做好预防，这样才是最好的。人上了年纪之后不可避免的就会长老年斑，但是很多人却不清楚老年斑是可以通过后天的食疗消退的。有的人认为老年斑没有什么大不了的，...

老人的皮肤会出现一些问题，最常见的就是肌肤瘙痒的问题。皮肤瘙痒症常见于老年人，而且它容易反复发作，所以给老年人的晚年生活带来了很大的烦恼，如何预防老年皮肤瘙痒呢...

运动对老人的身体会有更好的保健功效，随着年龄的增长，很多老人都想要拥有一个健康的身体，所以会选择去运动养生。但是老人运动养身五大禁忌大家不能忽视，否则会造成很严重...

听力问题对老人来说，是很大的问题。随着生活压力的增加、生活节奏加快、年龄增大，不少人开始出现耳鸣、听力下降，严重影响生活。除了积极药物治疗外，实行三步耳按摩手法，...

总是会忘东忘西，记忆力非常的不好，怎么办?老年人到了晚年就会常常会忘记自己即将做什么事，刚刚放的东西在哪里?作为年轻子女的你是不是有时候会感到无奈?但其实这都是许多老...

老人总是咳嗽是怎么回事呢?需要注意的有哪些呢?大家都知道根据不同的病因咳嗽的种类和身体表现会有所不同，对于老年人常见的一些咳嗽类型，我们想教大家基本的辨别方法以及相...