最近的一项研究将某些高风险药物治疗归为老年人的高危因素，这些药物治疗可能会导致老年人跌倒。 该文章发表在《美国老年病学学会杂志》上。 一项对287位65岁老人的研究表明，...

别再吃那些培根三明治和巧克力面包了，我们需要一顿健康的早餐来开始新的一天。如果你想要保持良好的身材，早餐绝对是关键。 尽管有些节食者直接省去了早餐，但是这并不能帮助...

那些呈现在脸上的健康危险信号，你发现了吗? 当你看着镜中的自己时，也许会感叹今天的脸好像有些肿亦或是这里怎么突然长痘痘了，而这些变化到底意味着什么又有多少人真正了解...

忙碌和闲适到底人在什么时候更容易感冒? 又到了空气干燥、感冒易发的季节。不少人觉得越是忙碌的人越不容易感冒，这种说法到底有没有科学依据呢?日本近期展开一项调查，以300名...

非处方药(over the counter)是消费者可以自行选择购买的药品，为了更加安全的服用，事先详细阅读说明书是非常有必要的。除了用法、用量，很多说明书上其实有注明该药不能与哪些其他...

每天吃一把坚果，可以减少患心脏病和癌症的风险。科学家发现，每日食用20克坚果，可以将早逝的风险降低20%。 坚果，尤其是核桃、葵花籽和胡桃中富含抗氧化剂，可以保护体内细胞...

研究报告指出，健康的饮食可以帮助肾病患者延长寿命。 研究人员分析了7项研究，涵盖了15,000多个慢性肾脏疾病患者，以评估饮食中含较多的水果、蔬菜、鱼、豆类、谷物、全谷物和...

脸色不好、唇色不好其实从脸部的很多细节能够看出一个人身体状态，而指甲其实也可以视作是健康状态的展示台。 指甲变得容易断裂、表面凹凸不平、出现断层或层叠现象、变色--你...

在坐着或蹲着的状态下突然起身，瞬间感觉眼前一白、头晕目眩--相信不少人都有过这种经历。很多人觉得起身时的突然晕眩是一种常见现象，不用太过在意，这可就大错特错了。有些...

高血脂人群应该食用高脂肪食物还是低脂肪食物?不含碳水化合物还是富含碳水化合物?网上盛传着各种关于控制高血脂的养生知识，其说法不一，很容易让人迷惑。如今，最新的一项研...